FlowstateFlowstate Swim Lab

Εξατομικευμένες προπονητικές υπηρεσίες για κολυμβητές

Premium swim lab για τρίαθλο, open water, masters και όσους θέλουν να γνωρίσουν τον κόσμο της κολύμβησης.

Swim smart. Move better. Perform better

Χτίσε τις επιδόσεις σου στο νερό

Προσωποποιημένα online προγράμματα για ταχύτητα, ρυθμό και αποτέλεσμα.

Κλείσε intro session
Intro Session 30' — Online αξιολόγηση & πλάνο
01

Πλάνο Αγώνων

02

Τεχνική & Ρυθμός

03

Συνεχής Καθοδήγηση

Η φιλοσοφία μας

Στο Flowstate δεν κάνουμε «γενικά προγράμματα»

Χτίζουμε στοχευμένο πλάνο που βασίζεται στα δεδομένα σου, στους αγώνες που σε ενδιαφέρουν και στον χρόνο που μπορείς να διαθέσεις κάθε εβδομάδα.

  • Ανάλυση τεχνικής μέσα από video feedback και σαφείς διορθώσεις.
  • Εξατομικευμένα πλάνα με βάση στόχο, επίπεδο και χρονική διαθεσιμότητα.
  • Δομή που βελτιώνει τον αγωνιστικό ρυθμό, την αυτοπεποίθηση και τον έλεγχο.
Κλείσε intro session
Πώς ξεκινάμε

Η διαδικασία

1

Intro Session

Συζητάμε τον στόχο, το επίπεδό σου και τι χρειάζεσαι από τη συνεργασία.

2

Αξιολόγηση

Αναλύουμε τεχνική, αγωνιστικό ρυθμό και βασικά δεδομένα προπόνησης.

3

Προπονητικό Πλάνο

Στήνουμε εξατομικευμένο πλάνο με καθαρή δομή και προτεραιότητες.

4

Weekly Guidance

Παρακολουθούμε την πρόοδο, προσαρμόζουμε και μένουμε σε σταθερή επαφή.

Έτοιμος να βρεις το ρυθμό σου;

Κλείσε intro session